سالاد سبزیجات خام دستور پخت
ایجاد شده در ۲۶ آذر ۱۴۰۴ ساعت ۱۳:۱۸
Sponsored by “It Could Be You”
Inquiry: contact@mychefgpt.com
MyChefGPT.com
سالاد سبزیجات خام
(1 تعداد پرس)10 دقیقه
زمان آمادهسازی
0 دقیقه
زمان پخت
10 دقیقه
زمان کل
500 kcal
Calories
مواد لازم
1 | 50 گرم کرفس خام (خرد شده) |
2 | 50 گرم هویج (رنده شده) |
3 | 100 گرم سیبزمینی (پخته و سرد شده، خرد شده) |
4 | 50 گرم گوجهفرنگی (خرد شده) |
5 | 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون |
6 | 1 قاشق چایخوری آب لیمو |
7 | نمک و فلفل به مقدار لازم |
دستورالعملهای مرحله به مرحله
1
کرفس خام را به صورت نازک خرد کنید و در یک کاسه بزرگ قرار دهید.
2
هویج را رنده کنید و به کاسه اضافه کنید.
3
سیبزمینی پخته و سرد شده را به قطعات کوچک خرد کنید و به مخلوط اضافه کنید.
4
گوجهفرنگیها را خرد کرده و به سالاد اضافه کنید.
5
در یک کاسه کوچک، روغن زیتون و آب لیمو را مخلوط کنید و به سالاد اضافه کنید.
6
نمک و فلفل را به مقدار دلخواه اضافه کنید و همه مواد را به آرامی مخلوط کنید.
نکات حرفهای
💡
میتوانید برای تنوع، از ادویهجات دلخواه نیز استفاده کنید.
💡
اگر دوست دارید، میتوانید کمی جعفری خرد شده به سالاد اضافه کنید تا عطر و طعم بهتری بگیرد.
ساخته شده با ❤️ توسط مای شف جی پی تی
Share Is Care!