Kuřecí rýže s kukuřicí a zeleninou Recept

Vytvořeno 8. března 2026 v 19:27

Sponsored by “It Could Be You”

Inquiry: contact@mychefgpt.com

MyChefGPT.com

Kuřecí rýže s kukuřicí a zeleninou

(1 Porce)
10 minut
Doba přípravy
20 minut
Doba vaření
30 minut
Celkový čas
500 kcal
Calories

Ingredience

1
100 g kuřecího masa (prsa nebo stehno)
2
50 g rýže (např. dlouhozrnná)
3
30 g kukuřice (mražená nebo konzervovaná)
4
30 g hrášku (mražený)
5
30 g mrkve (nasekané na malé kousky)
6
30 g cibule (nasekané)
7
1 vejce
8
1 lžíce hořčice
9
1 lžíce oleje
10
Sůl a pepř dle chuti

Postup krok za krokem

1

Na pánvi zahřejte olej na střední teplotu a přidejte nasekanou cibuli. Restujte ji, dokud nezměkne a nezačne zlátnout, což trvá asi 3-4 minuty.

2

Přidejte na kostičky nakrájené kuřecí maso a osmahněte ho, dokud nezíská zlatavou barvu, přibližně 5-7 minut. Osolte a opepřete podle chuti.

3

Přidejte nasekanou mrkev, kukuřici a hrášek. Vše společně restujte další 3-4 minuty, dokud zelenina nezměkne.

4

Mezitím uvařte rýži dle pokynů na obalu. Jakmile je hotová, přidejte ji k pánvi a promíchejte.

5

V malé misce rozšlehejte vejce a přidejte ho do pánve. Rychle promíchejte, aby se vejce rovnoměrně rozložilo a vytvořilo jemnou strukturu.

6

Na závěr přidejte hořčici a důkladně promíchejte. Nechte vše ještě chvíli prohřát, aby se chutě spojily.

Tipy od expertů

💡

Pokud chcete, přidejte na konci trochu sójové omáčky pro extra umami chuť.

💡

Tento pokrm můžete snadno přizpůsobit s různými druhy zeleniny, které máte doma.

Vytvořeno s ❤️ od Maj Šéf Dží Pí Tí

Share Is Care!

Like
SHARE